【西藏】8天纯玩1人成型无购物,西藏挑战自我.神圣的布达拉宫-51侣行——我想大概每个人都或多或少想去看看西藏不经意间抬头望天小妹不要怕，离天?

【西藏】8天纯玩1人成型无购物,西藏挑战自我.神圣的布达拉宫-51侣行
——我想大概每个人都或多或少想去看看西藏
不经意间抬头望天小妹不要怕，离天少了4000多米的距离

【景点介绍】
西藏自治区（藏文：????????????抚松吧???????，藏语拼音：Poi Ranggyong Jong，），简称藏，通称西藏，冉少平 位于中华人民共和国西南边陲，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一。[1]
西藏自治区位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有世界屋脊之称。全区面积120.223万平方公里，约占全国总面积的1/8龙港招聘网，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约317.55万人。
西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户马度云。





神圣的雪域高原、猎猎飘扬的经幡、广博浩淼的山川湖泊、明艳亮丽的阳光、虔诚坚定的身影.....


它亦润物无声地传递着某种无法言语的涵韵，直抵心灵的深处，带给你澄澈与纯粹，似是清洗了红尘中的喧嚣与繁杂，让内心回归安宁与淡泊，简单如是。




广阔磅礴的西藏蕴含着包容与洗涤灵魂的力量，亦是古老又神秘的，我无比好奇，对它充满向往~~~~




景象辽远、空灵、超凡脱俗，具有别具一格的荒野之美。这里地形独特、湖泊众多、人烟稀少，美丽绝伦的雪山林立且险峻英姿、气势磅礴；有着数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原，各种高原珍奇动物和名贵植物让人博览世界而不知疲倦。


正是如此才应了那句最经典的话：身体下地狱，眼睛上天堂！
本活动已在多个网站发布路线，确定成型，请朋友们放心报名。
▎人数：4人成团
▎报名咨询：13521610512 坦克（微信同号）
▎报名预付：1000/人
【费用包含】
1.门票：布达拉宫、大昭寺、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、拉姆拉错、雍布拉康、羊湖、纳木措。2.住宿：西藏行去的地方较多，入住时住宿标准不一，当地三星或四星级酒店标间或三人间或客栈。3.车费：西藏全部活动的包车费用，含全部路、桥费及油费，以及司机的住宿费用。4.保险：8天户外旅游保险。5.去程安排接火车的费用。6.布达拉宫当地专业导游讲解。特别说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件魏正先，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。
【费用不含】
1.往返的火车票（代买）、飞机票，需自理。2.餐费：除各酒店包含早餐外谢馨仪,部分酒店不含早餐，其余午餐和晚餐集体吃集体AA胡玉成，丰俭由人，如聚餐可按小组现场AA.3.布达拉宫约票手续费（淡季不需要或50-100元，旺季200-500元以实际价格为准）。4.如出现单男单女，需和其他队员拼房或补单房差，单房差为1200元。5.费用包含以外的所有费用，均属自费。6.自由活动期间不含车和领队服务。7.报价不含发票
【退款规则】
活动出发前8天，可无损取消活动出发前6-7天取消，需扣除20%活动费用活动出发前4-5天取消，需扣除40%活动费用活动出发前2-3天取消，需扣除60%活动费用活动出发前1天取消， 需扣除80%活动费用
活动期数安排，报名请备注

【行程安排】
Day1 -全国各地 →拉萨,
Day2 -拉萨 →鲁朗林海,
Day3 -鲁朗 →鲁县,
Day4 -鲁县 →泽当,
Day5 -泽当 →拉萨,
Day6 -拉萨 →拉萨,
Day7 -拉萨 →拉萨,
Day8 -拉萨 →北京,
D1：全国各地集合
全宇宙队友根据自己的交通方式到达拉萨，自行前往酒店入住。入住之后建议休整，适应高原，为后面的旅行做好准备。身体状况较好的队友可以去布宫广场拍夜景，高原行动要放慢~以防高反！火车到达的队员统一安排接站；飞机到达的可以先坐民航大巴到市区（30元/人，约1小时），然后再打车起步价10元到酒店。机场直接打车约200元。

D2：拉萨—米拉山—卡定沟—色季拉山—鲁朗林海
住宿地点：鲁朗藏家家庭旅馆　 行驶公里：500KM早餐后从拉萨出发，沿着【拉萨河】而行，经墨竹工卡、翻过海拔5013米的【米拉山口】，在垭口一定要合影啊剑灵秘史！翻过垭口，我们就从拉萨进入藏东南林芝地区。途中我们会在【茶马古道桥】停留，感慨历史的沧桑，马帮的凋零。午餐后参观嘎定沟景区，此处山势险要高耸入云，奇峰异石古树参天，落差近200米的天佛瀑布飞流直下，雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯以及藏文“六字真言”佛字等喋血街头3，清洗自然的天然氧吧将使您无限陶醉。后沿着318国道东行，翻越色季拉山。我们会在色季拉山山口（海拔：4720m）停留，天气晴好可以初次见到中国最美山峰【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】。下山行驶在原始森林中，感受路旁的秀丽景色，抵达西藏木材蓄积量最大的原始森林【鲁朗林海】。鲁朗意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，自古素有“东方小瑞士”之称。两侧由灌木丛和茂密的云杉和冷杉、松树组成，中间是整齐划一的草甸，犹如人工整治一般，草甸中，成千上万种野花争相怒放，林区内的木篱笆、木板屋及农牧民的村寨星罗棋布，错落有致，勾画了一幅优美的山居图。在色季拉山是观云海、林海、花海及中国最美山峰—南迦巴瓦峰的最佳位置。5、6月时，漫山遍野的杜鹃花竞相开放，9、10月时，满山的红叶、黄叶交相辉映，煞是让人心醉。晚上入住在鲁朗林海和南迦巴瓦峰下的鲁朗藏家家庭旅馆，陶醉在小瑞士中，体验藏家生活。还可在鲁朗小镇上参观2016年刚打造完成鲁朗国际旅游小镇。

D3：鲁朗—雅鲁藏布大峡谷—朗县
住宿地点：朗县酒店 　行驶公里：430KM早餐后翻越色季拉山，前往【苯日神山】，这里是藏族原始宗教苯教的神山。江河汇流，藏王墓、苯日神泉等依次出现在路边，运气好还可以看见虔诚的苯教信徒磕长头。继续前行沿途会停留丹娘沙洲、派镇小拐弯，在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘等自然奇观。沙洲上雪域桃花正盛开。在派镇午餐后换乘景区观光车前往【直白村】，沿途有多个观景台：情比石坚、南峰观景台、拜水台、直白村景色。在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】--海拔7782米，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯渣夫的百惠媳，返回派镇后驱车到达朗县入住

D4：朗县—拉姆拉错—泽当
住宿地点：泽当酒店 　 行驶公里：380KM早餐后从朗县出发，怀着雀跃不已的心情云雨纷纷，探秘鲜为外界所知，人迹罕至的圣地拉姆拉错，拉姆意为仙女、女神，“拉”意为湖面，‘拉姆拉错’藏语意为‘吉祥天姆湖’、‘圣姆湖’。为了那个久远的传说，为了找寻我们的前世今生，在这片人迹罕至的雪域腹地深处，那个誉为莲花捧奉起来的圣湖，犹如藏匿的珍珠静静卧在绵延的山谷中，在藏传佛教的转世制度中，它有着特殊的地位，每当寻访达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大活佛的转世灵童之前，都要到此湖卜相，以受神示。据说朝拜此湖的有缘之人还可以从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。因此神湖也成为了无数善男信女探求自己命运的宝镜。在平日的生活里有某种失落、某种困惑，谁又不想在拉姆拉措能找到答案呢？后驱车沿途欣赏达古峡谷和野生猕猴，到达泽当入住。

D5：泽当—雍布拉康—岗巴拉山—羊湖—拉萨
住宿地点：拉萨市内酒店 行驶公里：390KM早餐后参观西藏第一座宫殿—雍布拉康，民间传说云：‘宫殿莫早于雍布拉康、国王莫早于聂赤赞普、地方莫早于雅砻’，雍布拉康正是第一代藏王聂赤赞普在雅砻地方建造的宫殿。意为母鹿后腿上的宫殿，是历代吐蕃赞普的王宫。站在雍布拉康上，凭高远眺，四周雅砻河谷风光俱在脚下，那种心胸为之一爽的感觉会让你陶醉。西藏的第一块农田也在不远处。后驱车延长雅鲁藏布江到曲水，再走有着120多道急弯的盘山路翻越岗巴拉山，海拔4990米，秀美惊艳的羊卓雍措总是会让人忘情呼喊兴奋，它犹如祖母绿的玉带镶嵌在群山之中。羊卓雍措，藏语为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉，湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米，加上两岸各色的山脉。极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后返回拉萨。

D6：拉萨—那根拉山口—纳木错—拉萨
住宿地点：拉萨市内酒店 　行驶公里：520KM早餐后出发沿青藏公路前行，沿途远观念青唐古拉山主峰，藏北著名景点—纳木错，沿途翻越5190米的那根拉山口，天湖纳木错便呈现在眼前，纳木错—世界上海拔最高的圣湖，湖面海拔4718米，面积约1920平方公里，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花，交相辉映，遥望湖畔绿角蛙，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木错湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇型怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道奇特的亮丽风景线。永福二手房后到湖边和圣湖做个亲密接触。温馨提示：由于去纳木错海拔较高，易发生高原反应，可提前准备点预防高原反应的药品（如：红景天，氧气瓶）等。纳木错气温变化较快，请务必准备一件防寒厚衣服，以防感冒。如实在没厚衣服，在去纳木错的途中有衣服可出租。

D7：拉萨市内全天活动
住宿地点：拉萨市区酒店　 行驶公里：无今天拉萨市区活动?参观布达拉宫血脉录?大昭寺，过后旁边就是八角街，清政府驻藏大衙门，必须去的是【玛吉阿米餐厅】（六世达赖－仓央嘉措私会情人的地方）。著名的八角街就围绕着大昭寺，眼花缭乱的商品购物的天堂。晚上拍摄布达拉宫夜景。

D8：结束行程
今天为解散日，大家可根据自己的航班或者火车班次时间离开拉萨。备注：【此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，操作方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序】！
备注：
保持手机畅通，便于领队联系大家华聘网。自由活动期间，注意安全
【装备要求】
1、身份证：必带；2、服装：休闲、保暖的服装、运动鞋、围巾、手套、双肩包、墨镜、帽子等户外装备；3、对讲机：如果有，尽量带着。
【温馨提示】
领队出发前3天领队会发集合短信通知大家
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