【西藏招募中】6月6日6月25日川进青出最美318风景线，20日大美西藏大环线深度体验游约伴！A4800元-唐河山水情户外 那一刻，我升起风马不为乞福，只为

【西藏招募中】6月6日6月25日川进青出最美318风景线，20日大美西藏大环线深度体验游约伴！A4800元-唐河山水情户外

那一刻，我升起风马不为乞福，只为守候你的到来
那一天，闭目经殿香雾中，蓦然听见，颂经中的真言那一月，我摇动所有的经筒，只为触摸你的指尖那一年，磕长头在山路不为觐见，只为贴着你的温暖那一世转山，不为修来世，只为途中与你相见——仓央嘉措 六世达赖喇嘛
总有一颗不安分的心焦氏易林注，想浪迹天涯想去那些从未去过的地方
醒来推开窗户，就能看到天边的雪山想一伸手就碰到天，想融进岁月的金色里想要的太多，那么，我想
去西藏吧，最美丽的地方，最简单的地方，最虔诚的地方，最淳朴的地方，离天堂最近的地方
去西藏吧，去看一看瓦蓝的天，洗一洗杂乱的心去西藏吧，看看人间最后一片净土的摸样去西藏吧，跟山水情一起背起行囊，用身体丈量天的高度。杀神女帝。。
西藏在哪
------在路上
川藏公路：中国人的景观大道。这是中国人的杜鹃花之路、峡谷之路、温泉之路、民居之路、宗教之路，也是爱情之路。此路线集合了雪山、高原、草甸、蓝天白云、原始森林、藏族风情…
青藏公路：越神山、拜圣湖、观戈壁、穿无人区、过柴达木盆地，欣赏辽阔神奇的青藏高原风光。世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。
这是一条世界上最让人向往的道路，每个来到这里的人，都将把这里的一切铭记一生。当然，这里对于喜欢旅行和探险的人来说，这是一条人生必走的道路。你只有走过，才能感受到！
为何古昆仑山自古以来被称为第一神山？为何西藏被称为世界的第三极？为何强大的古格王朝在一夜之间销声匿迹？为何 2011年,有关单位从西藏开始探索地心的计划？为何去大昭寺是藏民一生的向往？藏民的佛教信仰究竟能有多么虔诚？仓央嘉措和玛吉阿米有着怎样的动人情话？西藏寺庙布局有着怎样的奥秘？远古传说中的西藏地下王国究竟在哪里？西藏地下真的有一个巨大的海洋吗雨樱花歌词？南美洲黄金洞穴的黄金书上,记载的那个直通地心世界入口在何处？...... 西藏，到底隐藏着怎样的秘密呢?
沿途风光
大渡河、泸定桥、折多山、贡嘎山、新都桥、高尔寺山、剪子弯山、世界高城理塘、海子山、姐妹海、金沙江大桥、金沙江、拉乌山、澜沧江、觉巴山、东达山、业拉山、九十九道拐、怒江、怒江天险、然乌湖、稻城 亚丁,帕隆藏布江、鲁朗小镇、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河风光、两河交汇、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布大峡谷、米拉山、布达拉宫、纳木错、唐古拉山、沱沱河、风火山、藏羚羊、可可西里、昆仑山、柴达木盆、尕海、橡皮山、茶卡盐湖、青海湖等。
活动亮点：
1、中国最美冰川：米堆冰川
2、最后的香巴拉—稻城 亚丁
3、蓝色星空—稻城 亚丁
4、中国最美山峰：南迦巴瓦、唐古拉山5、中国最险公路：通麦天险、怒江72道拐6、中国最美湖泊：然乌湖、羊卓雍措、纳木措、青海湖、茶卡盐湖
7、世界最高峰—珠穆朗玛峰
8、中国最美峡谷：雅鲁藏布大峡谷9、中国最美观光大道：318国道，天路寻梦10、高原上的江南：林芝、波密、中国小瑞士11、世界最高城：理塘，海拔4014米12、摄影家的天堂：新都桥13、世界最高古堡：布达拉宫14、九江八河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、沱沱河（长江源头）15、戈壁草原：可可西里无人区、柴达木盆地、藏北大草原、藏羚羊
川
藏
线
G318
是川藏公路的简称，其中川藏南线被誉为“中国人的景观大道”帅之校草，这是中国人的杜鹃花之路、峡谷之路、温泉之路、民居之路、宗教之路，也是爱情之路。此路线集合了雪山、高原、草甸、蓝天白云、原始森林、藏族风情…从成都到拉萨，全长2142公里。其中四川境内段857公里，经雅安，泸定，康定，新都桥镇，雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏。西藏境内段1825公里，经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜到拉萨。川藏南线沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游等河流。将要翻越21座4000米以上的高山。
青
藏
线
G109
是青藏公路的简称，被誉为“西藏天路”，越神山、拜圣湖、观戈壁、穿无人区、过柴达木盆地，欣赏辽阔神奇的青藏高原风光。世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。从西宁经格尔木到达拉萨全长1160公里，是世界上海拔最高的公路之一。翻越四座大山——昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5150米）和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，其中西藏境内544公里。穿过藏北羌塘草原，在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合。
活动介绍：
第一天：
唐河-广元（京昆高速）
里程：900公里 住宿：成都
行车路况：全程高速，路况良好
风景名胜：三国遗址-昭化古城
早上6:30从集合出发，数学家的名言一路欣赏秀美的秦巴美景，傍晚到达美丽的昭化古城我们下车后安排入住提前预定的酒店，然后大家可以漫步于古城自由品尝四川火锅或著名小吃，女皇蒸凉面、剑门豆腐、竹荪、木耳菜肴粉皮子、菜豆腐、面皮、石门麻辣豆瓣鱼等，还可以在古城酒吧耍耍，晚上不要玩得太久早些回宾馆洗漱休息。
第二天：
昭化-广元（京昆高速）
里程：290公里 住宿：成都
行车路况：全程高速，路况良好
风景名胜：春熙路步行街、武侯祠、宽窄巷子、锦里
中午到达成都后在预订酒店办理入住手续，下午可以自行前往宽窄巷子、武侯祠、锦里等地方游玩，吃饱喝足后早点休息，为接下来的逃离城市、征服318之旅养精蓄锐！
宽窄巷子、锦里、武侯祠、文殊坊、青羊宫、杜甫草堂……夫妻肺片、钵钵鸡、龙抄手、宜宾燃面、火锅、冒菜、豆花饭……
“天府之国”成都人常挂在嘴边的“巴适”是舒服合适的意思，而满街小吃更是让人流连忘返的罪魁祸首。
第三天：
成都-雅安-泸定-康定-新都桥（如果二郎山段修路，备选成都-雅西高速-石棉-泸定-康定-新都桥）
里程：430公里 住宿：新都桥
行车路况：成都到石棉为高速公路。从石棉到新都桥为二级路，路况相对好。
风景名胜：茶马古道、二郎山、泸定桥、康定、折多山、新都桥
行程亮点： 1，“雅雨、雅女、雅鱼”。 2，二郎山隧道。 3，泸定桥。 4，摄影师天堂新都桥。
成都出发经成雅高速公路抵达石棉。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。之后再乘车出发征服康藏第一关—折多山（海拔4298米）南智贤，抵洋溢着浓郁民族风情的小镇——新都桥。
《康定情歌》红遍大江南北，歌中有一句“跑马溜溜的山上”，唱这首情歌才应景。
康定翻越折多山，驶入新都桥；新都桥之美从启程的那一刻开始！碧空如洗，阳光低低地斜射着，小河泛着粼光，白桦树叶在微风中轻摆，起伏的山坡上牛羊在安详地吃草……这里称之为“光与影的世界”、“摄影家的乐园”。如果你也贪婪“好色”，千万不要错过这上天的恩赐！
第四天：
新都桥-雅江-理塘-稻城
里程：360公里（早、晚餐） 住宿：稻城
行车路况：理塘到稻城，山高弯急，全部为柏油路。
风景名胜：雅砻峡谷，毛垭草原，姐妹湖
途经理塘，这一路有着辽阔的理塘毛垭草原，驶进海子山，翻过垭口，便进入峡谷地带。理塘堪称世界高城，海拔4200米，可谓“悬在高空的城市”， 这里是七世和十世两位达赖转世之处。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江、怒江，构成所谓“两山夹一江，两江夹一山”。途径惊险壮观的天路十八弯。
第五天：
稻城—日瓦—亚丁村—稻城
里程：（76+76）公里（早、中、晚餐） 住宿：稻城
行车路况：巴塘至芒康为柏油路，芒康至左贡路段全线路基于2010年底已铺装好。
风景名胜：央迈勇、夏洛多吉、洛绒牛场、五色海，牛奶海，珍珠海。
清晨，我们赶到被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”的亚丁景区，大约10点到达-亚丁。首先要去的，就是最漂亮的“五色海”和“牛奶海”-洛绒牧场。对于大部分驴友来说“洛绒牛场”就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏“央迈勇”和“夏洛多吉”两个神山，只有站在这里，心底里那种对大自然的崇敬之情才会油然而生，带着这种敬畏的心情，大家继续往上徒步，大约3小时后到牛奶海和五色海。 五色海最迷人的时候是下午13点到14点这段时间，天气好的话，阳光照射在五色海上金光闪闪，恍若仙境。游完若有时间，还可以去“珍珠海”看看，湖水正好倒影着仙乃日的雄姿，可以一览神山的另一种状态。当天返回稻城入住。
第六天：
稻城—理塘—措普沟
里程：320公里 住宿：措普沟
行车路况：路况良好
行程亮点：世界高城理塘、姐妹湖、地热坑茶洛温泉、人间秘境措普沟、措普寺、措普湖、扎金甲博神山；
早7点，我们前往世界最高城-理塘县。 大约中午理塘县午饭后，前往措普沟。 翻海拔5000米海子山，途中路过著名的眼睛湖“姐妹湖”，观姐妹湖，随后路过措普沟热坑温泉及自然保护区。 进入终极目的地，措普沟保护区除了绝美的自然风光之外，更拥有四川最大的地热坑茶洛温泉，茶洛温泉的泉眼有1000个以上。此外，措普沟的核心保护区是吉祥之地！ 进入措普沟的路非常艰难，好在途中路旁的扎呷寺会保佑一路平安！山腰间整齐的崩空小屋里住着信众，他们来到此处，转山转湖。 措普寺全称为“吉祥措普佛法讲修兴盛洲”，是红教寺院，有500多年的历史，措普寺就像措普沟保护区一样，还不被大多数外人所知。措普沟这里每一寸土地都精彩，由于进入的艰难性，游客罕至而成为秘境。 这里是中国山河的异相，这里汇集了山川景物的精华。
这里集华山、雪峰、冰川、原始森林、湖泊、河流、峡谷、瀑布、温泉、喷泉、草原、牧场、藏居、寺庙、野生动植物、藏族康巴风情等自然景观和人文景观为一体，类型丰富，景点密布，风光旖旎，风情万种，这在世上实属罕见和难得。 章德草原。章德草原四周被群山环抱着，在这片几万亩大的草场上生长着各种各样的水草和低矮的灌木，各种各样的无名小野花在这里肆无忌惮地怒放着，一片红、一片黄、一片紫，不给土壤留下一丝空隙，完全就是一个天然的大调色板。措普湖海拔4230米，有“康巴地区第一圣湖”之称。
晚宿措普沟寺庙！ 朝圣原生态措普沟，只需一颗虔诚的心。
第七天：
措普沟—措拉乡—巴塘-左贡
里程：360公里 住宿：左贡
行车路况：路况良好
行程亮点：地热坑茶洛温泉、措普沟、措普寺、措普湖、喊鱼、土拨鼠、扎金甲博神山、扎金甲莫神山、巴塘、金沙江大桥、界碑、三江并流、觉巴山垭口、川藏线上最高峰东达山；
强烈建议早起，一路颠簸，忍受着高反带来的难受半瓶神仙醋，来这么远的地方仅仅只为了睡觉就太浪费了。 今天的主要安排就是赏景，转措普寺和措普湖、德曲峡谷欣赏彩林风光、感受扎金甲博神山，深度摄影，可以侧重性的自由安排时间。 早上，在如刀如削的山峰下，观措普湖日出，湖的两边树上挂满了彩色的经幡。美丽的措普湖，和三个小湖，背靠圣洁的扎金甲博，扎金甲莫神山。
这两座神山被视为格萨尔王的王子和公主。这里的人们称自己为“岭嘎溪”人，是格萨尔王的后代嫡女毒心。 措普沟里格萨尔王文化气息浓重。这里有大王的拭剑石，许愿泉，格萨尔王妃子洗浴的姐妹湖等等。措普沟里非常宁静，它四面环山，紧靠峭壁嶙峋、山体裸露、山型奇特无比的扎金甲博神山，它的正面是5833米的尼特岗日峰，周围被茂密的原始森林和翠绿草坡环抱；湖区景色秀丽妩媚，钱景峰波光粼粼的湖面，清碧亮丽的湖水，平静无语地置于灿烂阳光下。 湖边的森林里有很多珍禽异兽栖息，湖里成群的鱼儿自由穿梭，但人们从不捕杀这些动物，千百年来一直保持着原始生态，环境十分幽静，犹如世外桃源。
站在插有许多嘛呢经幡的湖边，向湖里出“呜、呜……”的叫声。 措普湖后面还有一个喊鱼湖，喊鱼是这里一大奇观。当人们在湖边发出“呜呜……”叫声时，成群结队的细鳞花鱼与高原裸鲤，就会峰拥而上，游到岸边，等待人们“施舍”食物，成千上万条鱼在碧水中争食，当你把手放入水中时，就会有许多鱼来“亲吻”你的手，发出“啪啪……”的声音，景象特别壮观。这种无鲮鱼在藏区有很多，是藏民们的圣物，不让抓，更不让吃。让你充分感受到人与自然的高度和谐。大家也可以逗逗这里的原始动物，看着草原上近半米高的土拨鼠与人和睦相处！
大约午饭后，我们开始前往巴塘县，途中路过 “茶洛热坑温泉群”，我们有喜欢的话，可以在这里泡泡脚或者穿上泳衣洗个温泉澡，据前几批归来的团员说，洗了当地的温泉水后，前几天奔波后的疲劳及暂时的高反，一下子就没有了，如释重负的幸福感。相传，格萨尔王经常到此沐浴，至今还保留着格萨尔王沐浴的崖洞。 大约16点，赶往70公里外的巴塘，巴塘是我们这次进藏前最后一站，晚宿巴塘县！
景点： 1，东达山，号称"生命禁区"，位于左贡县境内，垭口海拔标高5008米。 2，九十九道拐，翻过业拉山口就能看见，公路在很短的距离内迅速下降近2000米，直抵怒江峡谷。
第八天：
左贡-邦达-八宿-然乌
里程：300公里 住宿：然乌
行车路况：路面均较好，只是上然乌段道路较窄，错车需选路段；下然乌至米堆为碎石路面。波密段为柏油路面。波密海拔2680米。
风景名胜：邦达草原、业拉山99道拐、澜沧江、怒江、然乌湖
左贡出发到邦达，是一片苍茫起伏、雄浑辽阔的原野。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处。告别草原，翻越横断山最大的天险——业拉山。山口海拔4839米，一路蜿蜒地下坡到了怒江七十二拐。翻越横断山脉最大的天险——怒江天险。同时可欣赏风化岩石山景。这天的行程对每个人都是一个考验。
第九天：
然乌-米堆冰川-波密-林芝
里程：365公里 住宿：八一
行车路况：路面均较差边令诚，只是上然乌段道路较窄，错车需选路段；下然乌至米堆为碎石路面。波密段为柏油路面。波密海拔2680米。
风景名胜：然乌湖、米堆冰川、岗乡保护区、通麦天险、鲁朗林海、米林、南迦巴瓦峰
走近然乌湖，她仿佛幽蓝深遂的湖水恍若天空滑下的一滴眼泪，寂静得没有丝毫声息。湖岸岩石林立，雪山就在不远处，安安静静地倒映在湖面。保留了世界难觅的原始美，构成了一幅既有青藏高原独特的壮丽风貌、又有藏区田园牧歌般风韵的风情画卷！
米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，末端只有2400米，是西藏典型的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川。
鲁朗海拔3700米大奥明治篇，每年4月中旬到6月，成千上万种野花竞相开放，长约15公里。云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……雪山林海，云涛彩霞，一岭四季，十里九景，生态优美，资源丰富，沃野万顷，清泉百转，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
南迦巴瓦峰，海拔7782米，世界第15高峰，被誉为中国最美雪峰。在色季拉山口设有观景台。雅鲁藏布江绕山而行，造就世界第一大峡谷在此与世界第十五高峰相遇。
第十天：
林芝-拉萨 林芝被誉为“西藏小江南”
里程：420公里 住宿：拉萨
行车路况：良好
风景名胜：尼罗河、雅鲁藏布大峡谷、墨竹工卡、圣城拉萨
八一镇出发，尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，发源于米拉山上千年不化的永久冰川。从米拉山一路向下奔流，穿过举世闻名的雅鲁藏布大峡谷后转向西南，离开中国后流经印度、孟加拉国，最终注入注入印度洋的孟加拉湾。
翻越米拉山口，经藏王松赞干布故乡——墨竹工卡。继续沿拉萨河前行，过达孜县远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，到达魂牵梦绕的圣城拉萨。
第十一天：
拉萨
里程：0公里 住宿：拉萨
行车路况：良好
风景名胜：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八角街、哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺、八廓街、拉萨河
在拉萨尽情挥霍整天时间，可以游览布达拉宫、大昭寺、小昭寺、拉萨博物馆、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡，可以随同朝圣者一同走下千年转经道八廓街、逛甜茶馆，购买纪念品，深度了解西藏民俗文化、风土人情。
第十二天：
拉萨
拉萨尽情挥霍整天时间 住宿：拉萨行车路况：城区道路良好
风景名胜：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、八廓街、哲蚌寺、色拉寺
拉萨是一个神秘的存在，是“被渲染着还将被继续渲染，诠释过仍觉着未被诠释的地方”，是多少人心灵的家园，在3700多米的海拔上，浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹让人激动的眩晕。
第十三天：
拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—江孜—日喀则
里程：360公里 住宿：日喀则
行车路况：路况良好
风景名胜：羊卓雍错、红河谷、卡若拉冰川；
世界上最高的淡水湖——羊卓雍湖?????????????????，有“天上圣湖”之美誉。（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、一路走来，心旷神怡。
第十四天：
珠峰大本营—定日—拉孜—日喀则
里程：350公里 住宿：日喀则
行车路况：全程高速，路况良好
风景名胜：世界最高寺庙绒布寺、绒布冰川、拉孜刀、甘巴卡布热山、扎什伦布寺；
今天注定不是一个睡懒觉的日子，因为近在咫尺的珠峰会马上迎来她最绚丽的一幕——日出！当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉。
早餐后，不管你高反如何强烈，建议都要花30元坐摆渡车前往珠峰2号营地（边防哨所）——这就是你此程的终极目标！参观世界上海拔最高的珠峰自然保护区，沿途您可以面对面一睹世界第一高峰——珠穆朗玛峰的雄姿，感受大自然的壮丽。
早上早起拍摄珠峰日出，非常的震撼，很多人都说这是世界上最美的胭脂，而它则拥有了世界上最好的粉底——冰雪！随后拍摄珠峰雄姿及著名的绒布冰川、冰舌。加上全世界最高最挺拔的身躯，珠峰就是那妩媚与刚毅的完美结合。
沿途参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（海拔5154米），该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，距离珠峰顶约20公里，是世界上海拔最高的寺庙，整个绒布寺依山而建，一共五层，现在仍在使用的只有两层。据说，当初之所以把寺庙建得这么高，主要是图这里清静。
珠峰山顶风云变幻莫测，幸运的话，可清晰看到珠峰极顶。不论如何，你留下了足迹，和珠峰亲密合影足矣！
约10：00下撤，经原路返回定日-日喀则，约19点左右到达前晚下榻旅舍。
第十五天：
日喀则-纳木错-当雄-那曲
里程：497KM住宿：那曲
行车路况：从拉萨开始，一直到羊八井，全程路面良好，途中可随时看到正在繁忙施工的青藏铁路工地 。
风景名胜：羊八井地热、纳木错
纳木错，是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断混沌星辰诀。 纳木措的湖面像海一样辽阔，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，她圣洁的美让人无法抗拒。
站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。
第十六天：
那曲-唐古拉山口-沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木
里程：819KM 住宿：格尔木
行车路况：路况良好
风景名胜：安多草原、唐古拉山、沱沱河、可可西里、昆仑山
行程亮点： 1，那曲高寒草原，中国四大草原之一。 2，唐古拉山口，为青海、西藏两省分界线，终年风雪交加，号称“风雪仓库”。 3，可可西里无人区末日沙场，位于唐古拉山脚下，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场。 4，昆仑山口，昆仑山口南侧立有杰桑·索南达杰纪念碑。 5，沱沱河，是长江正源。 沱沱河周边有长江第一桥、长江源头纪念碑、可可西里保护站等。
一路行驶姜塘草原上，能看到藏羚羊、藏野驴，翻越唐古拉山口，沿河长江源头-沱沱河，风火山口，五道梁，途径不冻泉，翻越昆仑山，穿行可可西里大草原，遇见青藏铁路，一天感受“六月飞雪、一天四季”的气候奇观。
第十七天：
格尔木-茶卡盐湖-青海湖
里程：630KM 住宿：青海湖行车路况：路况良好
风景名胜：茶卡盐湖
茶卡盐湖，人生必去的55个地方之一（国家地理杂志），是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光。
被称之为中国“天空之镜”的茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，“茶卡”是藏语，意即盐池，近几年越来越受到游客的关注，由于盐湖结晶盐层上卤水的反射，在蓝天白云和远山的映衬下茶卡盐湖形成一副银波粼粼如诗如画的镜面效果。
第十八天：
青海湖
里程：0公里 住宿：青海湖行车路况：路况良好风景名胜：青海湖，金沙湾，二郎剑，鸟岛
青海湖是中国最大的内陆咸水湖，曾被《中国国家地理》评为中国最美丽的湖泊。它蒙古语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温布”，都是“青色的海”的意思。
第十九天：
青海湖-天水
里程：658公里 住宿：天水行车路况：路况良好风景名胜：麦积山
麦积山石窟（Maiji Mountain Grottoes）：世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。
第二十天：
天水-唐河
里程：810KM行车路况：全程高速
早餐后，我们就要结束愉快的西藏旅程了，天下没有不散的宴席，虽然有太多不舍，可还是要和大家依依告别，不想走的朋友们，也可以留下来继续游玩，继续感受西北的魅力。大家可以互留联系方式，以后结伴出行，我们全体工作人员，期待着与您的再次相遇！
西藏活动详情：
【出行理念】遵守“安全，科学，环保”理念。 在任何情况下，安全第一，不放弃不嫌弃每位队员，边走边玩不自虐不腐败，从而获得最有价值的户外旅行体验。
【出行时间】第一期6月6日-6月25日，
第二期7月7日-7月26日，20天±1。6月6日早上6点出发。地点另行通知。西藏4-6月风景气候最佳，7-9雨季危险系数大且物价非常高。
【费用AA制】每人4800元，包括17座依维柯（只收12人）、租车费、加油费、高速费、停车费、司机吃住、全程高额户外保险意外80万、高原急性病50万。预交1000元定金，其他上车补齐。
【其他费用】个人吃住1800左右，门票850左右。吃住丰俭由己，为了节省费用大家也可AA，车上选取会计。带上各种证件如残疾证记者证学生证等。
【关于车辆】全新17座依维柯，手续齐全惊天大劫案 ，经验丰富老司机，只收12人，空位放行李。每人只限携带中等的行李箱或背包，外加一个腰包或单肩包便于游玩。
【关于领队】山水情——资深户外领队、
【关于队员】20-55岁，参加山水情户外活动3次以上，有团队意识能包容、互帮互助、积极乐观服从。拒绝个人主义浓厚，为人孤僻，斤斤计较的人。
【关于健康】出发前十天服用红景天胶囊或切片泡水，不要感冒，提前一周停止运动锻炼（因为身体越好的人，氧的需求量就越大）。禁止高血压、心脏病、哮喘病、糖尿病、孕妇等不适宜者参加。自驾是最好的进藏方式，边走边玩让身体慢慢适应，从而减少高原反应。
进藏须知（必读）：
1、在进入高原之前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者庐江五中，不宜进入高原。要戒除烟酒，防止呼吸道感染。 　2、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持乐观情绪,过分担心、思想焦虑均有可能导致高原反应加重，进入高原都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心等,一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我们安排的住宿均海拔低,不容易发生高原反应。3、高原日照强烈，早晚温差大注意保暖，个人自备物品：太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动休闲衣物、保暖衣物、雨具及日常洗涮用品，感冒药、肠胃药、硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱安定、头痛粉、高原安等物品。　4、去西藏旅行的美女们都怕晒黑，使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵。黑与不黑是与个人的肤质有关系的，若你做足了措施还是黑了，那只能顺应潮流做一个健康的古铜美人了。5、饮食要注意，避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。离开市区后若要喝水，最好在一些小卖店买包装严密的瓶装水或饮料，否则应自己把水煮滚或放入清水丸消毒。饮品中加的冰要特别提防，如不肯定水源是否清洁，还是不放为妙。6、风俗习惯与我们不同，请务必尊重民众的宗教信仰，在任何场合下都不要提及有关少数民族政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。7、拍照时，如送一些糖果或文具礼品给当地的小朋友，他们会很开心，会有利于同他们的沟通交往，但不提倡给钱。对于一些自称la嘛的人，也建议您不要施舍，真正的la嘛没有多少个会出来讨钱。对于转经的老人、ke长头的人们，建议适当的施舍一些，虽然你可能不理解他们的想法，但他们值得你去尊重。8、如遇人力不可抗拒因素：如塌方、政策、瘟疫自然灾害、车辆故障等不可预测的事情，造成行程延误，或不能完成上述景点，由此产生的超支费用由队员自理。如在活动中发生人身损害后果，应立即联系保险公司协调相关事宜，俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
缴费方式：
支持网络支付1、办公室缴费地址;唐河山水情户外运动俱乐部（唐河建设路与文峰路交叉口向北十米路西）　2、转账：邮政储蓄 6221 8851 3103 2792 524 户名 王启工商银行 6215 5817 1400 0773 441 户名 王启　3、微信支付账号：18338169266 张小娟 18203800609 山水情（王启）转账或微信支付后请发信息确认
报名须知：
1、欢迎各位旅友的加入，请仔细了解线路情况、适合人群、费用情况、包含内容、注意事项等。
2、请有计划去的队员提前准备好出行装备与出行用品，有问题需要协调的也请及时与我们取得联系，确认细节。
3、报名人数35人成队，若遇天气突变等因素则活动取消;如遇活动取消，我们将提前发短信通知。
4、 因个人原因取消报名时请在活动前一天12：00前电话告知，因故不能参与活动未通知取消的，需承担与其他参与者相同的费用。
5、 2日以上线路已经确认报名的朋友，请提前预交活动费用，以便我们能顺利的为您安排车辆、保险和活动行程。注：如遇雨、雪等危险天气或其它不可抗力因素影响活动安全，我们会以电话、短信、主帖更新等各种方式发布对活动及路线进行的调整措施及更新安排。
6、小孩一律要求占座位,购买保险，因为旅游车是每个座位都包含有保险，超员了交警是要罚款的，如果你觉得不划算,就不用报名了,没必要为了这个问题讨价还价
7、因活动车费按照大车核算，如遇参团人员不满一车时。需调整车辆。因此增加的费用参团人员AA均摊
8、住宿安排：住宿同伴的有要求的请在报名备注或提前告知领队，未告知领队的，一律视为领队默认安排，仅安排同性为伴，若产生单房(个人要求单房或者自然单房)，请补齐单房差已享用单人房间。若住宿为酒店的，进入酒店客房后首先要阅读酒店须知，清点好房内设施是否齐备、是否已损坏，避免退房时因为东西不全而被索赔。
9、我们的活动为纯玩的户外活动，杜绝进店购物、坑蒙拐骗、回扣提成，所以动辄拿***团的价格来PK的同学，对不起，请您参加价格更低廉的***团;
10、我们的活动是有别于常规旅行的户外活动，爱计较的、事多的、要求这要求那的，希望领队把您当做上帝的，对不起，请您参加高端的“保姆”团;
11、我们的活动可能会拼队，大家会来自4面8方，也不一定都认识，那种斤斤计较，不尊重人，缺乏团队意识的，对不起，请您选择和自己的家人朋友一起玩;我们的活动为自助性质的户外活动，我们是自由结伴，属于高品质自助旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。总之，我们倡导：健康活动 、快乐体验、 安全第一、 保护环境。
注意事项：
1.请在报名前，确认自己身体状况良好;高血压、心脏病患者严禁报名，如有隐瞒，责任自付;
2.请报名者提供真实姓名及有效证号码以办理户外保险，如未提供相关信息或临时参加者，山水情户外将告知出行风险，责任由未保险者本人承担;不提供真名及身份证号视为自动放弃保险张发宗，出发前1天19：00后报名者一概不送保险，费用不减。
3.建议出行前修真小店，阅读相关出行资料，包括当地人文、户外常识等;
4.检查装备，根据天气准备服装;
5.对于只是预交费用的请准时到达出发地点，补缴交纳费用;因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还。
6.旅行途中，请听从领队及当地向导安排，如需离队活动，请告知领队或向导。尊重当地文化，注意安全,切勿与当地人产生冲突;
7.所有参加人员必须要有户外精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保等等;有安全意识，有团队协作精神;司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!
8.领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
9.如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解;不可抗力因素产生行程之外额外的费用，如食宿等由队员自行承担。
10.活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和刑事上的责任;出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失，未尽事宜，可向领队咨询。
11.我们无力承担活动中可能造成的人身伤害和财产损失,请大家配合购买保险。凡报名者均视为接受此声明,并有义务向其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明。

全文详见：https://www.6596.org/9328.html

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